Ende August

Heute bin ich nochmals mit dem Bike zur Arbeit gefahren. Wegen der Statistik... weil ja wiedereinmal der Letzte eines Monats ansteht. Die letzte Chance also auf ein paar Kilometer. Der Abstand zum Vorjahr wird immer grösser...

Nun habe ich die Statistik aktualisiert und abgespeichert. Im Vergleich zu 2008 bin ich per Ende August fast 650 Velo-Kilometer im Minus. Gegenüber 2007 sind es schon 1'800 Kilometer weniger und zu 2006 sogar heftige 2'300 Kilometer weniger... Meine Leistungen sind diesbezüglich in den letzten Jahren also klar rückläufig. Und ja, es stimmt, ich fühle es auch. Ich bin nicht mehr so ausschliesslich Velo-lastig. In den letzten Jahren sind nämlich vermehrt alternative Aktivitäten hinzugekommen. So bin ich dieses Jahr schon über 100 Kilometer gewalkt und machte einiges mehr an Gymnastik. Dies natürlich auch als Folge meiner Vitaltrainerausbildung. Vergleiche ich nämlich die gesamte Zeit, die ich in meiner Aktivitätsliste eintrage, so liege ich jetzt bei etwa 280 Stunden. 2008 waren es 260 Stunden, 2007 300 Stunden. So gesehen ist also alles Normal und im grünen Bereich. Mein Moto: Eine Stunde Bewegung pro Tag kann ich noch gut einhalten. 280 Stunden geteilt durch 243 Tage = 1 Stunde und 9 Minuten pro Tag. So weit so gut.